日常生活，是一份尊贵的工作
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这两天，一篇文章刷爆朋友圈——《37岁男子被查出胃癌晚期，他的朋友圈让人泪崩》，很多人读完百感交集，于是想起了美学家朱光潜先生的一段话：
“做学问，做事业，在人生中都只能算是第二桩事。人生第一桩事是生活。我所谓‘生活’是‘享受’，是‘领略’，是‘培养生机’。假若为学问为事业而忘却生活，那种学问和事业在人生中，便失去其真正意义与价值。”
拥抱每一个认识的人；
跑一次马拉松；
回一次母校；
陪着孤独的父亲安享晚年；
带儿子去钓鱼、野营、夜读，开家长会；
照顾好自己的身体，陪妻子走更长的路；
……
上面这些在普通人看来
再平常不过的事情，
对于37岁的刘凌峰来说，
却格外珍贵。
刘凌峰是武汉人，在湖北地产广告圈颇有名气，是当地知名的地产广告策划人。在业内，朋友们亲切地叫他“老沙”。
今年6月初，他连续拉了几天肚子，浑身无力。
当天，刘凌峰还发了一条朋友圈：“感觉快要走到生命的尽头了。”
没想到一语成谶！
6月6日他飞到济南出差，第二天又马不停蹄赶往成都。
6月11日，他再也扛不住了，回到武汉看病。当天即被检查出患有腹膜炎合并胆囊结石、肾结石、尿路感染、肠梗阻，住进了ICU病房。
两天后，医生给他做胃镜时，判断他可能患有胃癌，检查结果出来后，被确诊为胃癌晚期……
37岁的年轻人，两个儿子的父亲，家庭的顶梁柱，对于妻子王妮娜来说，这一切来得太突然，但她不敢告诉丈夫真相；
这个婚后一直被丈夫保护着的“小姑娘”，每天只能绝望无助的躲着哭……
图片来源：大楚网
一个星期后，因为要转往协和医院肿瘤中心，家人只好告诉他实情。当晚，他发了一条朋友圈：“报个平安，我还健在……”
面对朋友们关切的询问，他在评论里回复了两个字：胃癌。
忙碌的生命
每天凌晨2点之后睡觉
回头看看这些年，刘凌峰的工作负荷已经远超身体所能承受的极限。
频繁出差、加班到凌晨、酒桌上的应酬都是家常便饭。今年年初，他从武汉到深圳创业，出差跑业务的次数越来越多，一切变得更忙碌了。
刘凌峰平均1个月会出差5次，每天凌晨2点之后睡觉，最拼的一次，他连续工作了70个小时。
而他此前已患有胆结石、胃溃疡，却一直没太当回事。甚至，6月初，当他查出有腹部积水的时候，他依旧还在继续出差跑业务。
刘凌峰患病前后对比照
将近一个月的治疗，腹部积水依旧没有太大好转，刘凌峰才意识到这次生病的严重程度。
他也第一次开始真正反思，曾经透支生命打拼的事业，获得的成功，究竟意义何在？
他说，“我是两个孩子的爸爸，多年辛苦工作，一心只想给他们多存点钱。可是今天我发现，我错了，他们需要的，是一个爸爸。”
面对死亡的惶恐和对生命的敬畏，他在朋友圈写下自己的劝诫“大家一定要关注健康，烟酒不碰，在家吃饭。”
胃癌晚期，刘凌峰的病情并不乐观。但在微信朋友圈，刘凌峰传递给大家的都是积极乐观的心态。
他会发在病房的自拍照，定期给朋友们报平安，他说：“每一天都是赚的，没有什么好遗憾。珍惜每一分每一秒，是我现在最大的感受。”
7月22日，他回到蔡甸奓山的老家，准备在这里养病。
在对着他家祖屋的位置，刘凌峰为自己选好了墓地，挨着他母亲的墓地。妻子王妮娜说，老沙为自己选墓地，并不是向病魔妥协，而是将生死看淡，坦然地面对这一切。
在朋友圈写下忠告
7月29日，刘凌峰在朋友圈发了一条长文章。因为胃肠动力不足和身体疼痛，他40天几乎没吃没喝，150斤重的身体跌到了不足100斤。
病床上的他，花了三四天的时间，才在手机上敲好这篇文章，这是他对家人、朋友的忠告。他希望大家敬畏自然规律、敬畏亲人、敬畏自己的身体，他希望大家帮他把这篇长文章转发出去，让更多人看到。
第二天，刘凌峰又发了一条长文章《万一你也得了我这么不好的病，请跟我一起微笑一个，好么？》。他说，乐观是生命中最原始的力量。
他的遗愿清单写满爱的祝福
7月31日清晨，刘凌峰又在朋友圈写下自己的遗愿清单。
1、我想拥抱每一个我认识的人。
前来探望的朋友们都会给刘凌峰一个拥抱（图片来源：大楚网）
2、跑一次马拉松，跑在风景中，游在山水间。
3、等我五十岁的时候，我还是想去做一次特种兵，靠智商的那种，我就老是觉得，没有感受过战火的男人，是不完整的。
4、回一次母校，那个似乎只存在于梦中的小学，当你恍然遇见的时候，你能在这里猛然发现，猫步，雀鸣，鸽扑翅，黑板，粉笔，风吹叶的那些声音，好像跟你间隔了几个世纪那么长。
5、儿子，我想带你去钓鱼、野营、夜读，参加你的家长会，我怕你将来都无法体验一个真正的父亲到底应该是怎样的温暖。
6、老婆，都说女人最美的时候是穿上婚纱的那一刻，最大的遗憾是没有让你穿上漂亮的婚纱，拍最美的婚纱照。如果能够回到2012年，我也一定好好照顾自己的身体，陪你走更长的路，不过，现在也不晚，哈哈哈。
7、父亲，我祈盼能够多活些时日，未来路漫漫，能够成为您的拐杖，陪您走走完。
8、希望知道我故事的朋友不要花时间来看我，为了爱你的人，去给自己做一次全身体检，珍爱自己，从了解自己的身体开始。
……
其实，写下这些文字的时候，刘凌峰因为长时间化疗，肝脏出现了问题，住进了协和医院感染科病房。病床上的他瘦骨嶙峋，没有力气说话。
图片来源：大楚网
8月1日下午，刘凌峰拿起手机，吃力地给妻子发微信：“老婆，委屈你了，跟了我，倒霉。”
妻子王妮娜回复：“没有，不委屈，我愿意。”
图片来源：楚天都市报
她说，如果两个人能一直这样说着肉麻的情话，该多好。
我们到底要用多大的代价
才能认清活着的意义
还记得32岁的于娟吗？海归博士，复旦大学优秀教师，丈夫年轻有为，1岁多的儿子刚会叫妈妈。
她拼命熬夜加班，希望在两三年内评上副教授。
她本该拥有最幸福的一生，却在2009年的最后一个星期，被救护车抬进了医院——乳腺癌四期。
因为发现太晚，癌细胞几乎扩散到了躯干所有重要的骨骼，她不能手术，只能化疗。
六次化疗结束，她回到家。儿子土豆刚19个月，他开心的围着妈妈转来转去。
奶奶说，土豆唱支歌给妈妈听吧。土豆趴在她膝盖上，张嘴奶声奶气唱到：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝。”
儿子还没唱完，于娟已经泪如雨下……
她想起前6次化疗，她说：也许就是差那么一点点一点点，我的孩子，就变成了草。
她说，“哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日污衣垢面趴在十字路口上，任千人唾弃万人践踏；只要能看着我爸妈牵着土豆的手去幼儿园上学，我也是愿意的。”
她说，在生死临界点的时候，你会发现：
任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云；
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子；
不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
和癌症抗争一年四个月后，于娟离开了人世……
如果生命到此为止
你是不是没有任何遗憾？
有个刷爆朋友圈的视频，第一句话是：
“如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾？”
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=u0639mi3tjp&width=500&height=375&auto=0
数据显示，七成人有过劳死危险，每天约有万人确诊癌症。
当你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，是不是开始有点担心自己？
你发现，疾病离自己并没有那么远……但还是心怀侥幸的过着。
你总说，你没空健身，可你不知道在医院排队，要花更长时间。
你常常自嘲连体检的钱都没有，你不知道，ICU病房可以迅速榨干整个家庭的积蓄。
还要这样过下去吗？透支健康，任由身体生出各种病症吗？我们可以一成不变，但也可以立即改变，可以从这一秒，就开始行动。
趁一切还来得及，好好爱惜身体吧，健康才是最大的资本。
与其恐惧、逃避死亡，倒不如先想明白，怎样才算活着。就像生活大师松浦弥太郎说的：日常生活才是我们一生最尊贵的工作。
我们该如何把日常生活过得丰盈有趣呢？生活大师弗洛克写过一本《享乐主义手册》，这是其中的一部分：
01、找一把公园长椅，坐下来观察生活
02、躺在吊床里看星星
03、在完全静寂中看一本书
04、散步，不要方向
05、在烛光中洗一次澡
06、睡到自然醒
07、到野外观察大自然
08、找一个安静的地方发呆
09、享受彻底的无所事事
10、享受当季美食
11、带孩子疯狂地玩耍
12、与家人共度闲暇时光
13、培养某种爱好或嗜好
14、学会玩，有品位的玩
15、来一场说走就走的旅行
16、停止任何形式的自我攻击
17、不要为他人过度牺牲自己
18、享受你已经拥有的一切
玩命地工作，敷衍地生活——已成了这个时代的“共病”。但我们似乎忽略了一件事情：是生活而不是工作让我们之所以为人。
所以，不要成为除了工作什么都没有的人。
喜欢民国老课本中的一篇文章，虽然这篇文章只有一句话：
“三只牛吃草，一只羊也吃草，一只羊不吃草，它看着花。”
我们，不一定老是要赶着去吃草，也可以试着闲下来，成为那只看花的羊。
来源：楚天都市报（ID：ctdsbgfwx），部分内容综合自：窈窕妈妈（ID：iiimum）、拾遗（ID：shiyi201633）。更多写作指导、热门时文、写作素材、读书方法、学生佳作……尽在《新读写》杂志！
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